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2015家有中考生家长该怎样做

  要勇于破题、善于解题,抓好中央经济工作会议精神的贯彻落实。  04  4月22日15时30分左右,随着反应堆压力容器顶盖组件于筒体组件上方就位、60颗主螺栓成功拉伸、堆内测量密封结构安装完成,“华龙一号”全球首堆、中核集团福清核电5号机组顺利完成冷试前反应堆压力容器关盖工作。这标志着该反应堆一回路已具备进水条件,为下一步冷试工作奠定了基础。

  本期,聚焦于博物馆中的熊孩子,探讨博物馆应该如何应战。不少在博物馆界工作的朋友们时常会抱怨熊孩子的各种捣蛋行为。

2015家有中考生家长该怎样做

  2015即将到来,家长们无不对自己的孩子寄予着厚望,都希望孩子在中考中能够发挥出高水平,考上一所理想的。 不少家长放弃自己休息的时间,一门心思扑在孩子身上,有些家长甚至请假全程监督孩子。

下面就和小编一起来看看2015家有中考生家长该怎样做,希望对广大考生有帮助!  家长注意中考家长要保持四心  一、同理心  家长要站在孩子的角度,设身处地去理解孩子对中考的担忧,理解孩子为了学习而付出的努力,理解孩子的苦和累。 当孩子因疲劳听听音乐,看一会儿电视,或是出去散散步,给同学打一个电话等,家长都要给予理解,因为这都是孩子调节情绪,缓解压力的方法。 不要一看到孩子休息就感到,唠叨个不停。

对于学习感到过于紧张的孩子,家长也不要硬性否定孩子的紧张情绪,要以同理心去支持孩子。

  二、平常心  越是临近中考,家长越要保持一颗平常心。

家长要用一种平和的心态对待中考,因为中考只是孩子在成长过程当中必然遇到的一件事,必须要有的一个经历。

也应该用一颗平常心对待自己的孩子,因为人的才能不仅有水平的差异,还有种类的差异,表现早晚的差异。

所以不要让中考过分地干扰自己和孩子的心境。 平时生活起居怎么样,现在还怎样,适当注意一点,只要不影响孩子学习就行了。

家长的这一份平常心还有利于缓解孩子的紧张情绪,让孩子在中考中能正常发挥。   三、宽容心  临近中考,孩子心理压力很大。 生因为年龄小,承受心理压力的能力较弱,所以家长不经意的一个动作、一个眼神、一句话就可能触犯了他,就会让他爆发。 遇到这种时候,家长要多理解、宽容孩子,不要计较,不要责备,要更多地给予孩子接纳关心。 当孩子感觉疲惫烦躁时,提醒孩子做一些运动来休息大脑,减轻疲劳,发泄情绪;也可放上一段轻松的音乐来帮助孩子舒缓紧张的情绪。

  四、仁爱心  临近中考,孩子的学习节奏加快,压力加大,大脑活动处于高紧张状态。 这时让孩子吃好、休息好是对孩子的一种支持。 家长可选择一些既清淡又营养丰富的食品,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等食品,有助于增强孩子的记忆力。

同时可让孩子多吃含维生素C的食品,也可以熬些薏米粥、绿豆粥、银耳莲子汤等,适量放些糖,既美味营养,又清热祛暑。 但是需要注意的是对孩子饮食起居的照顾还是以自然为好,不要过于小心。

  家长注意事项  1、协助孩子准备考试用品,但不要包办代替。

家长在考前要提醒孩子带好考试证件、文具,因为当孩子自己准备这些物品时,内心就会有一种踏实的感觉,焦虑感也会随之减轻。

2、是否送孩子去考场视具体情况而定,以不增加孩子的心理负担为出发点。

3、不要给孩子消极的心理暗示。 有些家长会在考前对孩子千叮咛,万嘱咐,这些都会强化孩子的紧张感。 当然,你可以给孩子肯定积极的暗示。

如:你已经准备好了,你会成功的等等。

或者什么也别说,给孩子一个会心的眼神,一个会意的微笑就够了。

4、不要急于摸底。

孩子一场考试下来,需要短暂地休息一下,振奋精神投入下一场考试。 家长过多的询问会占用孩子的宝贵时间,若孩子考得不太理想,还会影响他的情绪,不利于后面的考试。 中考是知识、体力、心理的综合较量,家长要尽量创设一个良好的环境,让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。   以上是小编为大家整理的2015家有中考生家长该怎样做,更多精彩内容,还请继续关注!。

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